Cara Mengatasi Jerawat bersama dengan Benar Secara Medis
Mengetahui bagaimana cara menanggulangi jerawat bersama dengan benar cocok saran medis, dapat pilih berapa cepat Anda dapat bebas berasal dari jerawat.
Kesalahan didalam cara menanggulangi jerawat dapat mengakibatkan muka penuh bersama dengan nanah, bisul-bisul, cacat atau bopeng apalagi hingga mengalami infeksi berat yang memerlukan perawatan di rumah sakit.
Untuk itulah, menanggulangi jerawat tidak dapat serampangan sehingga bekasnya dapat hilang. Hal ini dikarenakan jerawat merupakan kelainan yang tergoda oleh banyak aspek yang saling kait mengait.
Sahabat MIKA, yuk lihat sebagian cara menanggulangi jerawat pada artikel berikut ini.
Baca juga: Ciri Keputihan yang Normal dan Abnormal Serta Tips Mengatasinya
Kenali aspek penyebab munculnya jerawat cara menghilangkan bekas jerawat hitam di pipi yang membandel
Jerawat adalah kelainan kulit yang disebabkan oleh ada penyumbatan kelenjar lemak (kelenjar sebasea).
Biasanya, jerawat dapat muncul di muka, leher, dada atas, punggung dan lengan atas. Kelainan ini kerap diderita oleh kaum remaja dan sering kadang oleh orang dewasa. Timbulnya jerawat dipicu oleh sebagian aspek seperti:
Faktor genetik atau keturunan
Faktor hormonal, hormon yang berperan munculnya jerawat adalah hormon androgen. Oleh dikarenakan itu jerawat kerap diderita oleh anak remaja yang faedah hormonnya menjadi aktif bekerja, serta kala sebelum akan dan setelah menstruasi.
Kosmetik, lebih-lebih yang takaran lemaknya tinggi seperti pelembab atau moisturizing, night cream, dan foundation serta pemakaian scrub kerap memperburuk kelainan ini.
Makanan yang banyak mengandung lemak seperti kacang-kacangan, coklat, mentega, keju, goreng-gorengan, daging kambing, daging babi, makanan yang banyak bumbu seperti sambal, makanan bersantan, serta buah duren, mangga, alpukat, nangka, dan sebagainya.
Kebersihan muka yang kurang
Kurang tidur atau tidak cukup istirahat
Stres, gelisah, cemas, terlalu khawatir.
Kesulitan buang air besar
Sering memegang, memencet, atau menggosok jerawat. Semakin kerap dipegang atau dipencet, jerawat dapat makin lama membesar, memburuk, serta dapat meninggalkan cacat yang terlalu tidak baik berbentuk bopeng atau keloid.
Pergesekan rambut atau pemakaian handuk secara kasar.
Semua faktor-faktor berikut tidak dapat dihilangkan secara segera didalam saat singkat dan tidak seluruh aspek berikut dapat dihilangkan secara tuntas. Oleh dikarenakan itu, pengobatan jerawat tidak dapat menggapai hasil maksimal didalam saat singkat dan berbentuk berkelanjutan.
Cara menanggulangi jerawat bersama dengan benar
Ketika muncul jerawat, Sahabat MIKA dapat melaksanakan sebagian cara untuk mengatasinya. Berikut ini beberapa langkah menanggulangi jerawat bersama dengan benar:
Rutin membersihkan wajah
Hal pertama yang wajib Sahabat MIKA melaksanakan sebagai cara pencegahan munculnya jerawat kambuh maupun mengatasinya adalah bersama dengan tetap menjaga kebersihan muka secara teratur.
Walaupun jerawat telah sembuh, Sahabat MIKA tetap wajib menegaskan membersihkan muka bersama dengan pas dan baik secara konsisten menerus.
Jangan memencet jerawat
Berikutnya Anda wajib menegaskan menjauhkan seluruh aspek penyebab munculnya jerawat. Untuk menyembuhkan dan menyingkirkan jerawat, Sahabat MIKA dilarang untuk memegang, memencet atau menggosok jerawat.
Jika aktivitas-aktivitas berikut dilakukan, maka dapat mengakibatkan infeksi sekunder yang kerap mengakibatkan terjadi komplikasi berbentuk munculnya noda dan cacat, bopeng atau keloid.
Kurangi pemakaian skincare bersama dengan takaran lemaknya tinggi
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, kosmetik atau skincare yang mempunyai takaran lemaknya tinggi, jadi penyebab munculnya jerawat.
Maka berasal dari itulah, Prof. Dr. dr. Maya Devita L, SpKK menganjurkan cara menanggulangi jerawat berikutnya yakni bersama dengan mengurangi atau menjauhkan pemakaian skincare atau kosmetik bersama dengan takaran lemak yang tinggi. Biasanya takaran lemak ini terdapat pada pelembab atau moisturizing, day cream, night cream, foundation, cleansing cream.
Hal ini dapat mengakibatkan penyumbatan pori-pori. Sahabat MIKA termasuk tidak dianjurkan terlalu kerap memakai scrub dikarenakan dapat mengakibatkan rusaknya kulit muka dan mempermudah terjadinya infeksi sekunder yang dapat memperburuk jerawat
Cuci muka bersama dengan benar
Ada sebagian ketetapan membersihkan muka bersama dengan benar sehingga terhindar berasal dari risiko jerawat, diantaranya menjauhkan pemakaian sabun antiseptik atau medicated soap. Umumnya, sabun ini dapat kerap mengakibatkan kulit jadi iritasi
Selain itu, Sahabat MIKA termasuk tidak dianjurkan untuk membersihkan atau membasuh muka bersama dengan air panas.
Gunakan obat jerawat
Jika ternyata jerawat mengakibatkan bopeng, maka Sahabat MIKA dapat belanja obat oles jerawat di apotek atau yang telah dianjurkan oleh dokter.
Bila cara menanggulangi jerawat ini termasuk tidak berhasil, dapat dilakukan tindakan chemical peeling oleh dokter spesialis Kesehatan Kulit dan Kelamin yang berpengalaman.
Cara menyingkirkan jerawat lainnya
Terakhir, Anda dapat melaksanakan sebagian aktivitas untuk mencegah jerawat kambuh, yaitu:
Hindari melaksanakan aktivitas termasuk olahraga di bawah sinar matahari yang terik yang dapat memperburuk jerawat
Hindari makanan yang banyak mengandung lemak
Atasi stress serta istirahat yang cukup
Berusaha melaksanakan buang air besar secara teratur tiap-tiap hari
Makan makanan yang takaran lemaknya rendah seperti daging sapi, ikan, ayam, susu non-fat, kukusan atau rebus serta banyak makan sayuran dan buah-buahan.
Bila jerawatnya telah sembuh, wajib dilakukan bisnis pemeliharaan untuk mencegah kekambuhan cocok bersama dengan saran dokter.